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Comienza una época del año en la que todos nos hacemos propósitos, promesas, proyectos para el nuevo año que nos gustaría cumplir y, que  de forma paradójica, muchas de las veces resultan difícilmente alcanzables. Lo que me gustaría proponeros como reto para este año 2024 que comienza es que seamos realistas con nuestros proyectos y […]

¿Por qué es difícil pedir perdón? Muchas veces nos preguntamos por qué nos cuesta tanto pedir disculpas, parece que se nos forma una bola en la que es difícil soltar un “lo siento”. En este artículo quiero reflexionar con vosotros los motivos por los que pedir perdón puede ser una tarea complicada, significa reconocer nuestros

Mucha gente, amigos y conocidos, me preguntan si deben ir o no al psicólogo cuando algo les preocupa o no va bien. Mi respuesta siempre es la misma: “deberíamos ir al psicólogo siempre, aunque no nos pase nada…o eso creamos nosotros”. Otra pregunta muy común de la gente cercana es: “Oye Lara y cómo haces

Silencio, cierra los ojos, pide un deseo, focaliza todas tus fuerzas en él para que se cumpla y sólo entonces mira la foto y sopla con fuerza…..así comenzó “MI YUME”. Las creencias populares nos cuentan que soplar las semillas de un diente de león no sólo es entretenido y puede ser mágico, sino que también