Terapias, adultos y 3ª edad

Terapias, adultos y 3ª edad

¡Bienvenido a la página de la Dra. en Psicología Lara García Carenas, especialista en terapia para adultos y tercera edad!

En mi consulta, entiendo que la vida puede ser complicada a veces, y que es normal sentirse abrumado por las dificultades que enfrentamos en el día a día.

Mis servicios de terapia están diseñados para satisfacer las necesidades únicas de cada paciente. Ya sea que necesite terapia individual o de pareja, nuestra meta es proporcionarle un ambiente seguro y de apoyo para explorar sus pensamientos y sentimientos, trabajar a través de sus desafíos, y encontrar soluciones prácticas para mejorar su calidad de vida.

Creemos en el poder de la terapia para transformar vidas. Nuestro objetivo es ayudarlo a encontrar formas efectivas de manejar el estrés y la ansiedad, superar problemas emocionales, mejorar su autoestima, y llevar una vida más satisfactoria y plena.

En nuestra consulta, utilizamos enfoques terapéuticos basados en la evidencia y siempre adaptamos nuestro tratamiento a las necesidades individuales de cada paciente. Además, creemos que es importante abordar la salud mental como parte de la salud general, por lo que trabajamos con nuestros pacientes para desarrollar estrategias que promuevan un estilo de vida saludable y equilibrado.

Si está listo para hacer un cambio positivo en su vida, no dudes en contactar.

¡Estoy aquí para ayudarte!

Mi trabajo con adultos y tercera edad se centra en:

  • Trastornos de conducta y problemas de comportamiento
  • Hipocondría
  • Autocontrol: impulsividad e inseguridad
  • Autoestima y desarrollo personal
  • Resolución de conflictos y toma de decisiones
  • Habilidades sociales y asertividad
  • Problemas de comunicación y timidez
  • Proceso de duelo
  • Duelo perinatal
  • Traumas/Estrés postraumático
  • Miedos/fobias/obsesiones
  • Problemas y rupturas de pareja
  • Problemas laborales/ Estrés laboral/Burn out
  • Problema de sueño
  • Trastornos conducta alimentaria
  • Trastornos de la personalidad
  • Trastornos del estado de ánimo: ansiedad, ataques de pánico, depresión.
  • Adicciones
  • Problemas de memoria y cognitivos
  • Dolor crónico
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