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CÓMO DEJAR DE AUTOSABOTEARTE PASO A PASO
abril 30, 2026 | por Lara García Carenas
¿Por qué nos autosaboteamos y cómo podemos evitarlo? El auto-sabotaje es uno de los obstáculos más comunes en el desarrollo...
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BLOQUEO EMOCIONAL
diciembre 15, 2025 | por Lara García Carenas
El bloqueo emocional es una respuesta común ante experiencias dolorosas o estresantes, y puede dificultar la conexión tanto con una misma...
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INSOMNIO: SÍNTOMAS Y TRATAMIENTO PARA MEJORAR TU DESCANSO
agosto 12, 2025 | por Lara García Carenas
¿Qué es el insomnio? El insomnio es un trastorno del sueño que interfiere en el descanso y afecta tanto a...
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SÍNDROME DE PETER PAN
marzo 24, 2025 | por Lara García Carenas
¿Qué es? El síndrome de Peter Pan describe a aquellas personas adultas que evitan cualquier tipo de responsabilidad y compromiso correspondiente a...
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MIS EMOCIONES Y YO
diciembre 23, 2024 | por Lara García Carenas
Saber gestionar las emociones nos puede ayudar muchísimo para vivir una vida con mayor coherencia y satisfacción. Lo primero que...
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Y SI SOY PAS… ¿QUÉ?
octubre 29, 2024 | por Lara García Carenas
En este artículo quiero dar voz a las personas PAS (Persona Altamente Sensible). En consulta me pasa y en la...
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