Terapias, adultos y 3ª edad
Terapias, adultos y 3ª edad
¡Bienvenido a la página de la Dra. en Psicología Lara García Carenas, especialista en terapia para adultos y tercera edad!
En mi consulta, entiendo que la vida puede ser complicada a veces, y que es normal sentirse abrumado por las dificultades que enfrentamos en el día a día.
Mis servicios de terapia están diseñados para satisfacer las necesidades únicas de cada paciente. Ya sea que necesite terapia individual o de pareja, nuestra meta es proporcionarle un ambiente seguro y de apoyo para explorar sus pensamientos y sentimientos, trabajar a través de sus desafíos, y encontrar soluciones prácticas para mejorar su calidad de vida.
Creemos en el poder de la terapia para transformar vidas. Nuestro objetivo es ayudarlo a encontrar formas efectivas de manejar el estrés y la ansiedad, superar problemas emocionales, mejorar su autoestima, y llevar una vida más satisfactoria y plena.
En nuestra consulta, utilizamos enfoques terapéuticos basados en la evidencia y siempre adaptamos nuestro tratamiento a las necesidades individuales de cada paciente. Además, creemos que es importante abordar la salud mental como parte de la salud general, por lo que trabajamos con nuestros pacientes para desarrollar estrategias que promuevan un estilo de vida saludable y equilibrado.
Si está listo para hacer un cambio positivo en su vida, no dudes en contactar.
¡Estoy aquí para ayudarte!
Mi trabajo con adultos y tercera edad se centra en:
Trastornos de conducta y problemas de comportamiento
Hipocondría
Autocontrol: impulsividad e inseguridad
Autoestima y desarrollo personal
Resolución de conflictos y toma de decisiones
Habilidades sociales y asertividad
Problemas de comunicación y timidez
Proceso de duelo
Duelo perinatal
Traumas/Estrés postraumático
Miedos/fobias/obsesiones
Problemas y rupturas de pareja
Problemas laborales/ Estrés laboral/Burn out
Problema de sueño
Trastornos conducta alimentaria
Trastornos de la personalidad
Trastornos del estado de ánimo: ansiedad, ataques de pánico, depresión.
Adicciones
Problemas de memoria y cognitivos
Dolor crónico
