LA METÁFORA DEL TIGRE: ENTENDIENDO LA ANSIEDAD

Una frase muy común y que preocupa mucho a mis pacientes que sufren de ansiedad es: “Lara, me siento agotado/a todo el día”. Y esto no es casualidad. La ansiedad y el cansancio tienen mucha relación. Por ello, en este artículo voy a intentar explicaros que hay detrás de ese cansancio por ansiedad. En primer lugar, […]

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